Giữ ấm đúng cách cho trẻ sơ sinh vào mùa đông

Mục Lục

Nhiệt độ xuống thấp vào mùa lạnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mọi người, nhất là trẻ sơ sinh. Cho nên, việc giữ ấm đúng cách cho bé vào mùa đông luôn được hầu hết các mẹ quan tâm.

*Giữ ấm đúng cách cho trẻ sơ sinh vào mùa đông là vô cùng quan trọng*

Tuân thủ quy tắc “bốn ấm một lạnh”

Quy tắc “bốn ấm một lạnh” gồm: tay ấm, lưng ấm, bụng ấm, bàn chân ấm.

Khi mặc quần áo cho trẻ sơ sinh, mẹ nên kiểm tra xem bàn tay bé có ấm không, không đổ mồ hôi là đủ chuẩn.
Chỉ giữ cho lưng ấm vừa đủ, vì khi nóng quá, lưng bé sẽ đổ mồ hôi, nếu mẹ không biết để lau, mồ hôi sẽ thấm ngược vào gây tình trạng cảm lạnh, viêm phổi.
Kế đến là bàn chân. Do chân có chứa nhiều mạch và huyết, cũng là nơi nhạy cảm nhất của cơ thể, chân lạnh sẽ làm cho bé dễ mắc bệnh về đường hô hấp.
Bụng ấm là để bảo vệ dạ dày cho bé, vì nếu bụng bị lạnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc tiêu hóa cũng như hấp thụ thức ăn của bé.
“Một lạnh” chính là nói đến đầu của trẻ. Mẹ không nên ủ đầu quá kín cho con, đặc biệt là khi con bị sốt. Dù vào mùa đông, mẹ vẫn nên giữ cho đầu của bé thật thoải mái. Khi ra đường, chỉ cần đội cho bé một chiếc mũ vừa xinh giúp tránh gió là được.

Bên cạnh đó, việc đội mũ cho trẻ sơ sinh khi đi ngủ là không cần thiết, thậm chí còn khiến cho nhiệt độ trong não của bé tăng cao, làm ảnh hưởng đến hoạt động tại vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.

*Mẹ không nên ủ đầu quá kín cho con, đặc biệt là khi con bị sốt*

Giữ ấm cho bé khi mặc quần áo

Trong tiết trời đông lạnh, thay vì chỉ mặc một chiếc áo khoác dày hoặc chiếc áo nọ chồng lên chiếc áo kia, mẹ nên mặc những bộ quần áo liền thân cho trẻ sơ sinh, ủ chăn bên ngoài cho bé. Tốt nhất là bé không nên mặc quá 4 lớp áo.

Nếu mẹ đưa bé ra ngoài, có thể thực hiện nguyên tắc mặc ấm theo trình tự sau: lớp áo cotton bên trong cùng vừa vặn cơ thể giúp thấm hút mồ hôi; một chiếc áo len, nỉ hoặc dạ dài tay che kín cổ ở lớp tiếp theo; cuối cùng là chiếc áo khoác để chắn gió và giữ ấm khi bé ra đường.

*Tốt nhất là bé không nên mặc quá 4 lớp áo*

Giữ ấm cho bé vào mùa đông khi đi ngủ

Trời đêm mùa đông sẽ rất lạnh, mẹ nên đắp thêm chăn cho con chứ không nên quấn quá chặt chăn quanh người con vì có thể gây khó thở. Phù hợp nhất là chất liệu chăn xốp nhẹ hoặc cotton. Không nên chọn loại chăn len thường rất nặng và dễ gây ngứa cho bé. Khi bé ngủ ban ngày thì không cần cầu kỳ như ban đêm do nhiệt độ ban ngày bao giờ cũng cao hơn.

*Mẹ nên đắp thêm chăn cho bé chứ không nên quấn quá chặt chăn quanh người bé vì có thể gây khó thở*

Giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi tắm

Vào mùa đông, mẹ chỉ cần tắm cho bé khoảng 2-3 lần/ tuần, không nên tắm quá sớm hoặc quá muộn trong ngày. Thời gian lý tưởng nhất là khoảng từ 10h – 10h30 sáng hoặc từ sau 13h đến trước 16h. Thời gian tắm cho trẻ không nên kéo dài quá 5 phút kể từ khi bắt đầu cho trẻ xuống nước cho đến khi bế trẻ ra khỏi thau và đảm bảo nước vẫn phải đủ ấm để tắm.

Nếu nhiệt độ trong nhà quá thấp, mẹ cần phải dùng đến các thiết bị để sưởi ấm như quạt sưởi, điều hòa để giúp không khí ấm áp hơn. Đặc biệt, không nên để quạt sưởi hoặc điều hòa chĩa thẳng đến người bé vì có thể làm khô da, gây bỏng cho con.

Nếu tắm trong nhà tắm, mẹ phải đóng kín cửa nhà tắm, cửa sổ, tránh những khe gió lùa. Nên có máy sưởi bật lên để không khí ấm áp hơn rồi hãy cởi quần áo để tắm cho bé. Nhiệt độ nước tắm khoảng từ 33 – 36 độ C là phù hợp nhất.

Ngoài ra, mẹ cần phải chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng cho bé như quần áo, khăn, tất, bao tay để sẵn trên giường. Tốt hơn hết là nên làm ấm đồ trước để sau khi tắm xong, bé mặc luôn không bị lạnh.

Trong quá trình tắm cho con, mẹ cần nhớ đến nguyên tắc rửa mặt đầu tiên rồi tắm toàn thân và cuối cùng là gội đầu. Sau khi tắm xong, mẹ đặt trẻ vào trong khăn, quấn thật kín từ đầu xuống chân, bế bé áp sát vào lòng mình rồi mới lau người cho bé.