Chế độ dinh dưỡng giảm cân vào buổi tối như thế nào là đúng cách
Nhiều người có thói quen nhịn ăn tối để giảm cân nhưng không biết rằng đây có thể là nguyên nhân khiến sức khỏe ngày càng suy kiệt, thậm chí có thể dẫn tới ung thư. Ăn kiêng là một…
7 trường hợp không nên ăn ngô
Ngô (hay bắp) được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” không chỉ vì mùi vị thơm ngon mà đây còn là loại ngũ cốc nguyên hạt rất bổ dưỡng. Vào mùa đông, các món ăn được chế…
Giữ ấm đúng cách cho trẻ sơ sinh vào mùa đông
Nhiệt độ xuống thấp vào mùa lạnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mọi người, nhất là trẻ sơ sinh. Cho nên, việc giữ ấm đúng cách cho bé vào mùa đông luôn được hầu hết các…
Những bệnh hô hấp thường gặp khi giao mùa
Thời điểm giao mùa – khi thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường làm cho cơ thể không thích ứng kịp – sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô…