“Bắt” bệnh qua triệu chứng thường xuyên tê bì chân tay
Tê nhức ở chân tay là bệnh lý mà bất cứ ai đều có thể bị mắc phải. Nếu cảm thấy tê bì chân tay thường xuyên và không có dấu hiệu khỏi thì người bệnh cần phải đi khám…
Những điều “kỳ diệu” về thực phẩm màu tím có thể bạn chưa biết
Chúng ta đã biết đến tác dụng của nhiều loại trái cây, rau củ có màu trắng, xanh, đỏ, vàng, cam, vậy đối với các loại có màu tím thì sao? Thực tế cho thấy, thực phẩm màu tím thường…
Tìm hiểu 5 công dụng ‘thần kỳ’ của sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước làm sạch da vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Các chuyên gia khuyên tất cả mọi người nên vệ sinh da mặt đều đặn…
Mách nhỏ cho mẹ bỉm sữa 8 cách giảm cân sau sinh nhanh chóng
Mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều sản phụ chính là việc giảm cân sau sinh. Vậy để cân nặng có thể trở về con số lý tưởng và có vóc dáng thon gọn thì mẹ bỉm sữa cần…
Hướng dẫn cách cho thai nhi nghe nhạc để phát triển trí não
Cho trẻ nghe những bản nhạc phù hợp ngay từ khi còn trong bụng mẹ là một trong những cách hữu ích giúp nuôi dưỡng tâm hồn và trí não của con. Từ tuần tuổi thứ 8, thai nhi đã…
Triệu chứng điển hình của 7 bệnh tim mạch thường gặp
Bệnh tim mạch là một trong những bệnh lý thuộc nhóm bệnh không lây nhiễm có tỷ lệ tử vong cao nhất tại Việt Nam. Hiểu rõ triệu chứng điển hình của 7 bệnh tim mạch thường gặp sẽ là…
Thực phẩm màu xanh lá cây và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
Màu xanh lá cây là màu sắc phổ biến nhất trong tự nhiên. Những loại thực phẩm màu xanh lá cây cũng không thể thiếu được trong bữa ăn hằng ngày vì tầm quan trọng của chúng đối với sức…
Sử dụng kem dưỡng ẩm như thế nào mới có hiệu quả?
Một trong các yếu tố khiến da của bạn chịu nhiều tổn thương chính là thời tiết hanh khô, nắng nóng. Lúc này, kem dưỡng ẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da. Không chỉ…
Có thể bạn chưa biết: Thức khuya cũng là nguyên nhân gây tăng cân
Giấc ngủ có tác động vô cùng quan trọng đến sức khỏe và tinh thần. Thế nhưng, đôi khi, vì để tăng ca, chạy deadline hay học bài, chúng ta vẫn phải thức khuya. Đây là một trong những nguyên…